Fysisk aktivitet på jobbet=)
Igår bestämmde vi oss för att gå på promenad til skuthamn, från stan. Ca 6 km dit och 6 km hem så vi gick 1,2 mil lång prommis =)
Och det är inte sakta vi går heller! nog var jag ganska varm! Vissa andra av personalen var drypande i svett! så ni förstår att det var lite tempo=) Jag ville öka tempot mer! för att få en bättre tid.. men då fick jag onda blickar =P
I lördags kväll var jag och ( A ) ute på en timmes lång prommis..
I fredags var jag ut på en löprunda, ca 7 km..
Det är kul att ha ett arbete där man kan röra på sig såhär mkt =)
Och det är inte sakta vi går heller! nog var jag ganska varm! Vissa andra av personalen var drypande i svett! så ni förstår att det var lite tempo=) Jag ville öka tempot mer! för att få en bättre tid.. men då fick jag onda blickar =P
I lördags kväll var jag och ( A ) ute på en timmes lång prommis..
I fredags var jag ut på en löprunda, ca 7 km..
Det är kul att ha ett arbete där man kan röra på sig såhär mkt =)
Kommentarer
Trackback